Pirâmide Alimentar

         Aí está ela. A nossa pirâmide alimentar. Ela nos orienta para que nossa alimentação seja bem equilibrada. Na hora de montarmos um prato ou de fazer um lanche, basta pensar nas porções já ingeridas e procurar seguir a proporção sugerida pelo desenho.
         Bom apetite! E lembre-se seu prato deve sempre ser composto de alimentos com 5 cores diferentes.